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Los tres centros de poder

Con Fedora Fonseca
viernes 9 tarde | lunes 19 tarde

Los Tres Centros de Poder
Hara, corazón, mente.
Pelvis, tórax, cabeza.
Cada uno de estos centros vitales tiene su función física, energética, emocional y espiritual. Cuando ellos están bien ubicados y relacionados, la persona se siente alineada, conectada con si misma y con el momento. En la práctica de Yoga, como en todo trabajo corporal y de conciencia, esta relación constituye una verdadera filosofía de la postura y el movimiento.
Conoceremos las funciones y el poder que brota de cada centro, su aplicación en la práctica personal, su manifestación en la vida cotidiana y las claves para despertar y disfrutar de esta relación viva.