Hatha Raja Yoga: Maha Shakti Class

Con Jerome Burdi

Abridores de cadera, flexiones hacia atrás e inversiones! Esta práctica desafiará a los estudiantes a profundizar en su determinación y fuerza de voluntad para lograr grandes resultados. Se mostrarán nuevas variaciones de posturas y ninguna de las asanas será apresurada. Los estudiantes tienen la oportunidad de descubrir la postura en todo su esplendor y profundizar en un estado meditativo. Se ofrecerán modificaciones de poses para principiantes. ¡Todos son bienvenidos!