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Mandalas

Bénédicte Jouas

El Mandala tiene unas posibilidades creativas infinitas. No hay reglas, tan sólo se tiene que respetar su diseño concéntrico. Es por eso, que uno se pone y se abstrae dibujando, pintando y tejiendo. Muchas veces nos sorprende el resultado final.

Confeccionar Mandalas es una oportunidad para relajarse, puesto que el trabajo con las formas y los colores nos predispone a un estado meditativo, de presencia. Incluso nos puede ayudar a recuperar energía y calmar la ansiedad. Es una forma de arte-terapia. A los niñ@s los ayuda a practicar la concentración y entrar en contacto con la geometría y simetría de manera divertida.