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Meritxell Martorell y Jessica García

Taller:

Día 13: Yoga inclusivo y sin fronteras

SOBRE LAS FACILITADORAS
Meritxell Martorell es fundadora y directora de Yoga Sin Fronteras. Periodista de formación y profesora de yoga con más de doce años de experiencia. Ha transformado su vocación por la comunicación y su sensibilidad hacia distintas realidades sociales en un proyecto de vida que une cuerpo, cuidado y justicia social.
Formadora en India, viajera incansable y madre de dos hijos, Meritxell defiende un yoga inclusivo, informado y profundamente humano. Un yoga que no se queda en la estética ni en la promesa de bienestar, sino que se compromete con contextos y personas reales.
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Jessica García es profesora de yoga y health coach, y desde Yoga Sin Fronteras impulsa iniciativas para llevar el yoga allí donde más se necesita.
Tras haber trabajado como ingeniera, encontró en el yoga su propósito de vida y una forma de acompañar procesos de transformación con conciencia, estructura y sensibilidad.
Apasionada del Yin Yoga y las prácticas de introspección, crea espacios de pausa y conexión que invitan al autocuidado y a la escucha profunda.
SOBRE YOGA SIN FRONTERAS
Yoga Sin Fronteras es una entidad sin ánimo de lucro que desde 2019 desarrolla programas de intervención social, promoción de la salud y bienestar emocional a través del yoga en contextos de vulnerabilidad social como hospitales, centros de adicciones, prisiones y otras entidades sociales.
Fruto de esta experiencia, ha desarrollado el método ISTA (Yoga Inclusivo, Sensible, Terapéutico y Adaptado), una metodología propia que integra yoga, conciencia corporal, regulación emocional y promoción de la salud desde un enfoque accesible, respetuoso con la diversidad y adaptado a cada contexto. Durante estos años ha formado a centenares de alumnos, consolidando una gran red de facilitadores de yoga inclusivos que promueven el yoga para todas las personas.