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Padmasana, el viaje hacia la flor de loto

Con Judit Casas

A través de este taller conoceremos el viaje de padma (la flor de loto) y los paralelismos con el viaje del yogi. Exploraremos la postura de padmasana preparando el cuerpo para la meditación y terminaremos con una visualización en la que explorar el camino de esta flor en nosotros.