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Risoterapia Integrativa

Con Rocío Martín Simón

Risoterapia Integrativa: La risa un motor de cambio.

Por medio de dinámicas lúdicas y de exploración de la risa, potenciaremos la química del bienestar (dopamina, serotonina, oxitocina, endorfinas) y liberaremos tensiones reduciendo así nuestro estrés. Comprobarémos sus efectos a nivel físico, mental y emocional. A la vez podemos aprender que la alegria és un estado que podemos entrenar a través de la risa y el juego.