Shiatsu

Con Alba Sagarra

El cuerpo refleja nuestra desarmonía emocional. El Shiatsu Movimiento ofrece un espacio para escuchar y acoger lo que el cuerpo expresa. Te invito a un viaje mediante el arte del tacto: suaves manipulaciones y estiramientos; presiones en meridianos de la medicina tradicional china para ayudar a la óptima circulación energética; contacto con tu cuerpo y corazón.

Haremos una sesión a partir de las necesidades del grupo. Aprenderás una rutina de shiatsu a partir de las formas de contacto de los elementos de la MTC, poniendo especial énfasis en el arte de estar presente. La sesión se desarrollará en el equilibrio de dar y recibir.