Vinyasa Líquida

Cerca del 70% de nuestro cuerpo está formado por agua.
Toda esta gran cantidad de líquido es indispensable para la salud y se desplaza en nuestro interior gracias al movimiento y a la fuerza de la gravedad.
Podemos así afirmar que para nuestras células, salud es sinónimo de hidratación. La enfermedad, en cambio, casi siempre está relacionada con la falta de agua.
La Vinyāsa Líquida nace tras más de diez años de práctica de la Anatomía Experiencial aplicada al yoga. A lo largo de todo este tiempo, Carles Romero ha desarrollado una secuencias lentas de posturas de yoga en las que los movimientos surgen de un modo natural desde la sensación de peso. La finalidad de estos movimientos es la de favorecer una correcta distribución de los líquidos en el cuerpo y propiciar el estado meditativo.
En esta sesión conoceremos y experimentaremos una de estas secuencias de yoga dinámico.