Yoga & Frecuencia: Asanas, Respiración y Vibración
Tallerista Néstor Rodríguez Jiménez
Un taller experiencial de yoga donde el cuerpo se convierte en un canal para sentir la vibración.
A través de asanas simples y sostenidas, exploraremos cómo las frecuencias (hertz) acompañan y amplifican la percepción en distintos puntos energéticos del cuerpo. Cada postura está diseñada para que puedas sentir con mayor claridad cómo el sonido favorece la apertura, la liberación y la conexión interna.
No buscamos la perfección en la postura, sino la presencia: sentir qué se despierta, qué se libera y qué se transforma cuando el yoga, la respiración y la vibración se integran en una misma práctica.
Una experiencia lenta, profunda y sensorial donde descubrirás cómo la música en frecuencia puede acompañar la práctica de yoga, invitándote a habitar cada asana con mayor conciencia.
Práctica basada en el método Yoga Hertz & Elements de la escuela Yoga Temple World, una propuesta que integra yoga, respiración, música en frecuencia y conciencia para crear una experiencia más profunda, sensorial y transformadora.
✨ Respira, siente… y deja que la vibración acompañe tu práctica.