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Yoga Mudras

Con Siri Tapa
Jueves 8 tarde | Viernes 9 tarde

Un mudra es un gesto, considerado como sagrado por quienes lo realizan, hecho generalmente con las manos. Cada mudra posee cualidades específicas que favorecen al propio practicante.

En el hinduismo se considera que hay 24 mudras principales. Junto con los asanas (posturas corporales), los mudras se emplean en la meditación budista y en la práctica de yoga. Los gestos manuales comunes forman una parte importante de la iconografía hinduista y budista.