Yoga Restaurativo

Con Cris Núñez

El yoga restaurativo es una modalidad de yoga suave y relajante en la que mantenemos las posturas de forma pasiva, con ayuda de soportes.
Dejar de hacer para empezar a percibir y desde ahí, soltar.
Soltar tensiones, soltar el control, soltar la acción.
Dejarse sostener, abandonarse en el flotar dejando que emerja el estado meditativo.
Este taller es una dulce invitación a la entrega y al profundo descanso.
Un viaje reparador hacia el equilibrio energético, la confianza y el amor.