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Bioenergética

Nombre: Sabina Salta

Las clases de bio+ son una introducción a la bioenergética transpersonal no dual, que es un proceso de transformación, único para cada uno, basado en la ampliación de la percepción y la conciencia, a través de juegos, bailes, meditaciones y ejercicios corporales, energéticos y emocionales.

Mediante el baile, la meditación y ejercicios conecta con tu cuerpo físico, tu energía, tus emociones y tu corazón, y por tanto con tu ser más profundo (espiritual o transpersonal).

La bioenergética considera al ser humano como una unidad integrada por distintos aspectos: el físico, el energético, el emocional, el mental y el espiritual. Mediante bailes, dinámicas de grupo, meditaciones, visualizaciones y ejercicios vamos abriendo nuestra sensibilidad a los aspectos sutiles de nuestro ser, al tiempo que vamos afinando nuestro cuerpo para que cada vez seamos más capaces de fluir con los cambios constantes de la vida.