En estas sesiones integramos la práctica del yoga con el enfoque de la anatomía experiencial y el bodythinking.
En esta práctica la asana es el medio que nos permite despertar nuestra capacidad perceptiva. A través de la conciencia sobre nuestra dimensión visceral o tejido conectivo, por ejemplo, recuperaremos la integridad corporal y de movimiento que necesitamos para una práctica segura y beneficiosa.
A cargo de Tere Puig